Tolga Sarıtaş ile Zeynep Mayruk'tan aşk pozu!

Tolga Sarıtaş sevgilisi Zeynep Mayruk'la tatiline devam ediyor.

Birce Akalay böyle özür diledi

Evini ilaçlattığı sırada hayatını kaybeden bir iguana yavrusunun fotoğrafını paylaşan Birce Akalay şunları yazdı:

Yeşilçam'dan bir yıldız daha kaydı...

Yeşilçam'ın usta oyuncularından Yalçın Gülhan vefat etti.

Merve Boluğur'dan bikinili paylaşım

Güzel oyuncu Merve Boluğur, tatil sezonunu açtı. Siyah bir bikini ile poz veren oyuncuya beğeni yağdı.

Makyajsız mı?Makyajlı mı?

Yeşim Ceren Bozoğlu sosyal medya hesabından makyajsız bir paylaşım yaptı. Bozoğlu bu paylaşıma" " notunu düştü.

Sinem'in 5 milyon sevinci

Oyuncu Sinem Kobal'ın Instagram sayfasındaki takipçi sayısı 5 milyona ulaştı.
Sinem Kobal, sevincini takipçileri ile paylaştı. Kobal "5 milyon...Sevginizle iyi ki varsınız!" dedi.

Tarkan'dan romantik poz

Türkiye-Rusya Karşılıklı Kültür ve Turizm Yılı çerçevesinde Crocus City Hall’de düzenlenen konserde Tarkan’ı binlerce Rus ve Türk hayranı dinledi.Tarkan’a konser için gittiği Moskova’da eşi Pınar Tevetoğlu da eşlik etti. Konser sonrası şehri gezen çift bir kafede el ele poz verdi.

Nesrin Cavadzade “Hayatına böyle girsem, ne yapabilirsin ki?”

Yasak Elma dizisiyle ekranlara dönen 36 yaşındaki oyuncu Nesrin Cavadzade, sosyal medya hesabından paylaştığı son fotoğrafıyla dikkat çekmeyi başardı. Cavadzade boğaz kenarında çekilmiş pozunu "Hayatına böyle girsem, ne yapabilirsin ki?" notuyla paylaştı.

Cem Yılmaz: İyi ki piyanoyu bırakmışım

Komedyen Cem Yılmaz geride bıraktığımız akşam sergilediği gösterisinde Dünyaca ünlü piyanistimiz Fazıl Say ve eşi Ece Dağıstan'ı ağırladı.

Haluk Levent: “Bomba bir haberim var”

Şarkıcı Haluk Levent, AHBAP'ın 15 Mayıs'ta yatıracağı burs paralarının Twitter tarafından karşılanacağını yaptığı bir paylaşımla duyurdu. 

Fahriye Evcen reklam yüzü oldu

Kısa bir süre önce doğum yapan Fahriye Evcen, dünyaca ünlü bir lens markasının yüzü oldu. Kontakt lenslerle objektiflere poz verdi.

Sahnede rahatsızlanan Cem Yılmaz’dan açıklama

Cem Yılmaz, dün akşam Maslak TİM’de yeni stand-up’ını sahnelemek için izleyicilerin karşısındaydı. Usta komedyen, sahnede bir anda fenalaştı. Görenler ilk önce şaka sansa da durum ciddiydi. Yılmaz’a hemen tıbbi müdahale yapıldı.

Trakan 3. evlilik yıldönümlerini kutladı

Tarkan ve eşi Pınar Dilek, 3. evlilik yıldönümlerini sosyal medya hesaplarından yaptıkları paylaşım ile kutladı.

Allmeda Abazi anne oldu

Tolgahan Sayışman ile Almeda Abazi'nin oğulları Efehan dünyaya geldi. Doğumda eşini yalnız bırakmayan Tolgahan Sayışman, yaşadığı heyecanı anlattı.

Hande Doğandemir'in Meksika tatili

Hande Doğandemir, Tribeca Film Festivali için gittiği New York’tan Meksika’ya geçti.

Hadise kırmızı elbisesiyle büyüledi

Hadise, İzmir konserinde giydiği kırmızı kıyafetiyle sosyal medyayı salladı.

Burcu Esmersoy büyüledi!

Dün gece gerçekleştirilen Futbolun Süperleri ödül töreninde sunuculuk yapan Burcu Esmersoy, güzelliğiyle törene damga vurdu.

Elçin Sangu paylaştı: Görmeyen duymayan kalmasın

Güzel oyuncu Tribeca Film Festivali'nde En İyi Erkek Oyuncu ödülüne layık görülen Ali Atay'ı twitter hesabından paylaştığı mesajla tebrik etti.

Bergüzar Korel’den duygusal paylaşım

Oyuncu Bergüzar Korel, 2006 senesinde çekilen bir fotoğrafını sosyal medya hesabından paylaştı. 

Dilber Ay Kimdir

DİLBER AY’IN HAYAT HİKAYESİ

Dilber Ay hayatını kaybetti…

Kendine has tarzıyla dikkat çeken Dilber Ay dün gece saatlerinde Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde hayatını kaybetti. Dilber Ay'ın ölüm sebebi belli oldu. Acil servis sorumlusu doktor tarafından yapılan açıklamaya göre Dilber Ay kalp krizi sebebiyle hastaneye kaldırıldı ve tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı.

Tuba Büyüküstün'den makyajsız pozlar

Oyuncu Tuba Büyüküstün sosyal medya hesabından makyajsız bir fotoğrafını paylaştı.

İpek Tanrıyar evlendi

Manken ve oyuncu İpek Tanrıyar sevgilisi Murat Evler ile evlendi.

Şahan Gökbakar 28 kilo verdi

Oyuncu Şahan Gökbakar'ın son zamanlarda kilo vererek yaşadığı değişim takipçilerinin de dikkatinden kaçmadı. Gökbakar, takipçilerine nasıl kilo verdiğini sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla anlattı.

Oyuncu Şahan Gökbakar, son zamanlarda verdiği kilolarla dikkat çekti. Geçen kasım ayından itibaren ketojenik diyet uyguladığını söyleyen Gökbakar, nasıl zayıfladığını takipçileriyle paylaştı. "5 ayda 28 kilo verdim" diyen Şahan Gökbakar, şu ifadeleri kullandı:

"5 AYDA 28 KİLO VERDİM"

Son dönemlerde en çok duyduğum şey; "zayıflamışsınız" ve beraberinde gelen birçok soru... Kısa bir bilgilendirme yapayım. Herhangi bir operasyon geçirmedim mide ile ilgili. Tamamen yeme-içme değişikliği yaptım. Geçen kasım ayı itibariyle ketojenik beslenme uyguladım. Nedir ketojenik beslenme internetten araştırırsınız. Toplamda 27-28 kilo verdim 5-6 gibi bir sürede. Fazla kasmadan devam edip biraz daha vereceğim. Azim, kararlılık ve irade dilerim tüm kilo vermek isteyenlere...

KETOJENİK DİYET NEDİR?

Ketojenik diyet; çok düşük karbonhidrat, orta miktarda protein ve yüksek yağ alınan diyet sistemidir. Böylece vücut, enerji sağlamak için yağ yakmak zorunda kalır. Amaç vücudun enerji sistemini değiştirmektir.

Vildan Atasever nişanlandı

Geçtiğimiz ağustos ayında Belgrad ormanında yürüyüş yaparken tanıştıklarını söyleyen Atasever, “ Kısa süreli bir arkadaşlık döneminden sonra ikimizde ilişkimizi resmiyete taşımak istedik. Ailelerimiz tanştı ve ilişkimizi destekledi. Bugün yeni bir güne uyandım ve Çok mutluyum. Ailelerimiz arasında örf ve adetlerimize uygun bir şekilde isteme ve nişanımız oldu. Yaz sonunda tüm sevdiklerimizin katılacağı kır düğünü yapmayı planlıyoruz” dedi.

Deniz Seki'nin yeni imajı şaşırttı

Şarkıcı Deniz Seki 90 kiloya çıkınca mide küçültme ameliyatı olmuştu. 7 ayda 30 kilo verip 60 kiloya düşmüştü. Şimdi de imaj yeniledi.

Hadise'den dekolteli paylaşım

Hadise yeni klibini albümü ‘Şampiyon’ da yer alan ‘Aşk Dediğin’ şarkısına çekti.

Ünlü modellerin diyet sırları

Vogue Amerika, süpermodellerin fit kalma sırlarını masaya yatırdı. Fit bedenlerini, yoğun fitness rutinleri yanı sıra hayat felsefesi haline gelen sağlıklı beslenme programlarına borçlu olan süpermodellerin imza diyetleri derlendi.

ORGANİK VE BİTKİSEL DİYET
Gisele Bündchen

2016 yılından beri organik ve bitkisel diyet yapan Gisele Bündchen ve eşi Tom Brady, için bu yalnızca bir rejim değil, hayat boyu beslenme stili. Süpermodelin organik ve bitkisel beslenme programının %80’i sebze ağırlıklı.

Beslenme programının yasaklı listesi epey uzun; beyaz şeker, beyaz un, işlenmiş şeker, mantar, kafein… Gisele’in organik ve bitkisel diyeti uygulaması göz korkutuyor olmasına rağmen yalnızca bir haftada tüm kötü beslenme alışkanlıklarını sıfırlayabilir!

ALKALİN DİYETİ

Carolyn Murphy

Alkalin diyeti, asitli yiyecekleri kısıtlayarak vücut pH’ını değiştirmeye odaklanıyor. Asitli yiyeceklerin midedeki sindirim sürecine göre şekillenen alkalin diyeti, pH dengesine dayanıyor.

Sebze, meyve ve düşük yağlı proteinin önemini vurgulayan diyet, yaşlanmaya meydan okuyan Carolyn Murphy’in genç kalma sırrı.

KAPIYA TESLİM YEMEK SERVİSİ

Lily Aldridge

Lily Aldridge, fit formunu korumak için Amerika’nın popüler kapıya teslim yemek servisi Sakara’ya güveniyor. Haftalık programdan 10 günlük reset programa, üyelik seçimine göre birçok alternatif sunan Sakara, taze ve tamamen organik öğünleri kapına getiriyor.

Victoria’s Secret meleği Lily Aldridge dışında, Erin Heatherton, Chrissy Teigen, Karolina Kurkova ve Hilary Rhoda gibi birçok model de kült yemek servisinin tutkunu.

KAN TİPİNE GÖRE DİYET

Miranda Kerr

Miranda Kerr’in kan tipine göre beslenme programı sağlık dünyasının yeni nesil diyetlerinden biri. Natüropat Dr Peter J. D’Adamo’nun çok tartışılan diyet sistemi, dört farklı kan gurubu (A, B, AB, ve 0) için ayrı tasarlanmış.

BMI değerlerinden bel çevresinin kalınlığına, kolestroldan kan değerlerine, birçok değişken çevresinde şekillenen diyet, gerçek bir sağlıklı yaşam programı.

VEGAN DİYETİ

Bridget Malcolm

Beyoncé’den Avustralyalı Victoria’s Secret modeli Bridget Malcolm’a, birçok yıldızın fit kalma sırrı vegan diyeti. Hiçbir hayvansal gıda içermeyen diyette, besin ihtiyaçları meyve, sebze ve tahıldan karşılanıyor.

PETA tarafından en seksi vegan seçilen Malcolm, “Vegan olduktan sonra, birçok kişi bende yeni bir ışıltı olduğunu söyledi.” açıklamasıyla vegan diyetinin güzelleştirici etkisini kanıtlıyor.

Kaynak:ntvmsnc.com.tr

Mine Tugay kimdir?

Mine Tugay, 28 Temmuz 1978 yılında Konya'da dünyaya gelmiştir. İstanbul Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Oyunculuk Bölümü mezunudur. 2006 yılında Bahçeşehir Üniversitesinde İleri Oyunculuk dalında Yüksek Lisansını tamamladı.

Gökhan Tepe 'Nice güzel yaşlara can eşim'

Şarkıcı Gökhan Tepe, eşi Aylin Tepe'nin doğum gününü sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla kutladı.

Demet Akbağ'dan duygulandıran paylaşım...

Eşi Zafer Çıka'yı trafik kazasında kaybeden Demet Akbağ'dan duygulandıran paylaşım...

Serenay Sarıkaya ve Kerem Bürsin ayrıldı

2015 yılından bu yana aşk yaşayan Serenay Sarıkaya ile Kerem Bürsin yollarını ayırdı.

Teoman çocukluk fotoğrafını paylaştı

Rock müziğin sevilen ismi Teoman, sosyal medya hesabından çocukluk fotoğrafını paylaştı

Bergüzar Korel de akıma uydu

Makyajsız fotoğraflar ve 'Falling Stars' (yere düşme pozları) derken ünlüler arasında bir de bornozlu fotoğraf akımı başlamıştı. Son olarak Bergüzar Korel de akıma uydu...

Gökçe Akyıldız'dan duygusal paylaşım!

'Kırgın Çicekler' dizisinde 'Songül' karakterine can veren Gökçe Akyıldız, geçtiğimiz yıllarda Mustafa Özyurt ile dünyaevine girmişti.

Sanatçılardan Ekrem İmamoğlu mesajları

Hayko Cepkin, Gökhan Özoğuz, Genco Erkal, Mert Fırat, Atilla Taş, Metin Uca gibi isimler İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu ile ilgili çarpıcı mesajlar verdi.

Nurgül Yeşilçay: Elimi ilk daldırışta…

Özellikle son dönemlerde yaptığı sosyal medya paylaşımları üzerinden ne kadar renkli ve keyifli biri olduğunu gösteren oyuncu Nurgül Yeşilçay, hesabından yaptığı son paylaşımla yine gülümsetti.

Selin Şekerci "Gülmekten ağladığımız yıllarımız olsun..."

Oyuncu Selin Şekerci sevgilisi Caner Cindoruk'un doğum gününü Instagram hesabından yaptığı paylaşımla kutladı.

Cem Yılmaz’dan İmamoğlu mesajı

Usta komedyan Cem Yılmaz, dün mazbatasını alıp göreve başlayan İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu'nu tebrik etti.

Tülin Şahin evlendi!

Ünlü top model Tülin Şahin, dokuz aydır birlikte olduğu Portekizli yatırım bankacısı Pedro de Noronha ile Portekiz’de evlendi.

Şahan Gökbakar’dan güldüren paylaşım

Oyuncu Şahan Gökbakar, sosyal medya hesabından yaptığı esprili paylaşımlara geride bıraktığımız gün bir yenisini daha ekledi.

Recep İvedik serisinin son filmini kasım ayında seyirciyle buluşturmaya hazırlanan Şahan Gökbakar, sosyal medya hesabını esprili paylaşımlar yapmak için kullanıyor. Kısa bir süre önce eşi ve yakın arkadaşlarıyla birlikte İtalya’ya giden ve buradan renkli görüntüler paylaşan Gökbakar bu defa da basketbolcu Mehmet Okur ile çekilmiş bir fotoğrafını paylaştı.
Instagram hesabından Okur’la çekilmiş fotoğrafını iki parçada paylaşan Gökbakar ilk fotoğrafta boyu ünlü basketbolcu ile aynı görünürken ikinci karede ise Şahan’ın bir taş üzerine çıktığı görülüyor. Gökbakar bu paylaşımına:  Biz de 1.90 adamız ama işte bazen çaresiz kalabiliyor insan…

Hülya Avşar'dan 55 yaş pozu!

Hülya Avşar'ın yıldız emojisi ile sayfasında paylaştığı fotoğraf kısa sürede beğeni yağmuruna tutuldu. 55 yaşındaki Hülya Avşar'a sosyal medyada övgü yağdı!

"15 yaşında falan..."

Ünlü sanatçının gençlik fotoğrafı sosyal medyada olay oldu.

Seren Fosforoğlu: Bu kadar erken gitmeseydi...

Seren Fosforoğlu 2001 yılında hayatını kaybeden annesi için sosyal medya hesabından duygusal bir mesaj paylaştı.