Şeyla Halis 1 yılda 40 kilo verdi

Tiyatro ve sinema oyuncusu Şeyla Halis 1 yıl boyunca düzenli beslenme ve sporla tam 40 kilo verdi. Büyük değişimin ardından zayıflama sırrını açıklayan Halis; 'Ölüm orucuna yatmadım' dedi. İşte öncesi ve sonrası Şeyla Halis...

Son yıllarda özellikle ülkemizde birçok ünlü ismin zayıflama umudu olan mide küçültme ameliyatının yanı sıra sağlıklı spor ile zayıflayan ünlüler de mevcut. 1 yıl boyunca düzenli beslenme ve spor yaparak fazla kilolarından kurtulan Şeyla Halis zayıflama sürecinin ardından ilk kez konuştu.
Doğru beslenmeyle fazla kilolarını veren Halis, kilo sorunu yaşayanlara cerrahi müdahale olmaksızın da başarılı olunabileceğinin örneği oldu.Tiyatrodan sinemaya, diziden reklam filmine pek çok farklı projede rol alan Şeyla Halis, zayıflama sürecini, "Mutlu bir zayıflama süreci içerisindeyim ve devam ediyorum" cümlesiyle tanımladı. 1 yılda 40 kilo veren ünlü oyuncu, yeni projelerle de çok yakında ekranlarda olacağını duyurdu.

Kendimi ödüllendirdim

'Cennet Mahallesi', 'Zengin Kız Fakir Oğlan' ve 'Akasya Durağı' gibi başarılı dizi projelerinde rol aldıktan sonra geniş kitlelerce tanınan Şeyla Halis, yeni görünümünü ilk kez sosyal medya hesabı üzerinden paylaştı.

Başarısının sırrını, "Ölüm orucuna yapmadım. Kilo verdikçe kendimi ödüllendirdim. Her istediğimi doğru zaman ve miktarda yedim. Orta tempoda yürüyüş ve yüzmeye önem verdim" diyerek açıkladı.