Ünlü modellerin diyet sırları

Vogue Amerika, süpermodellerin fit kalma sırlarını masaya yatırdı. Fit bedenlerini, yoğun fitness rutinleri yanı sıra hayat felsefesi haline gelen sağlıklı beslenme programlarına borçlu olan süpermodellerin imza diyetleri derlendi.

ORGANİK VE BİTKİSEL DİYET
Gisele Bündchen

2016 yılından beri organik ve bitkisel diyet yapan Gisele Bündchen ve eşi Tom Brady, için bu yalnızca bir rejim değil, hayat boyu beslenme stili. Süpermodelin organik ve bitkisel beslenme programının %80’i sebze ağırlıklı.

Beslenme programının yasaklı listesi epey uzun; beyaz şeker, beyaz un, işlenmiş şeker, mantar, kafein… Gisele’in organik ve bitkisel diyeti uygulaması göz korkutuyor olmasına rağmen yalnızca bir haftada tüm kötü beslenme alışkanlıklarını sıfırlayabilir!

ALKALİN DİYETİ

Carolyn Murphy

Alkalin diyeti, asitli yiyecekleri kısıtlayarak vücut pH’ını değiştirmeye odaklanıyor. Asitli yiyeceklerin midedeki sindirim sürecine göre şekillenen alkalin diyeti, pH dengesine dayanıyor.

Sebze, meyve ve düşük yağlı proteinin önemini vurgulayan diyet, yaşlanmaya meydan okuyan Carolyn Murphy’in genç kalma sırrı.

KAPIYA TESLİM YEMEK SERVİSİ

Lily Aldridge

Lily Aldridge, fit formunu korumak için Amerika’nın popüler kapıya teslim yemek servisi Sakara’ya güveniyor. Haftalık programdan 10 günlük reset programa, üyelik seçimine göre birçok alternatif sunan Sakara, taze ve tamamen organik öğünleri kapına getiriyor.

Victoria’s Secret meleği Lily Aldridge dışında, Erin Heatherton, Chrissy Teigen, Karolina Kurkova ve Hilary Rhoda gibi birçok model de kült yemek servisinin tutkunu.

KAN TİPİNE GÖRE DİYET

Miranda Kerr

Miranda Kerr’in kan tipine göre beslenme programı sağlık dünyasının yeni nesil diyetlerinden biri. Natüropat Dr Peter J. D’Adamo’nun çok tartışılan diyet sistemi, dört farklı kan gurubu (A, B, AB, ve 0) için ayrı tasarlanmış.

BMI değerlerinden bel çevresinin kalınlığına, kolestroldan kan değerlerine, birçok değişken çevresinde şekillenen diyet, gerçek bir sağlıklı yaşam programı.

VEGAN DİYETİ

Bridget Malcolm

Beyoncé’den Avustralyalı Victoria’s Secret modeli Bridget Malcolm’a, birçok yıldızın fit kalma sırrı vegan diyeti. Hiçbir hayvansal gıda içermeyen diyette, besin ihtiyaçları meyve, sebze ve tahıldan karşılanıyor.

PETA tarafından en seksi vegan seçilen Malcolm, “Vegan olduktan sonra, birçok kişi bende yeni bir ışıltı olduğunu söyledi.” açıklamasıyla vegan diyetinin güzelleştirici etkisini kanıtlıyor.

Kaynak:ntvmsnc.com.tr

Miranda Kerr çocukluk fotoğrafını paylaştı

Miranda Kerr Instagram hesabından çocukluk fotoğrafını paylaştı.

Snapchat'in kurucusu Evan Spiegel ile evlenip ikinci oğlu Hart'ı dünyaya getiren Miranda Kerr çocukluk fotoğrafını paylaştı. Fotoğraf kısa sürede beğeni yağmuruna tutuldu.

Miranda Kerr ikinci kez anne olacak

Süper model Miranda Kerr ve Snapchat’in kurucusu eşi Evan Spiegel’in bebek beklediği açıklandı.

Geçen mayıs ayında Snapchat’in kurucusu Evan Spiegel ile dünya evine giren ünlü model Miranda Kerr hamile olduğunu duyurdu.
Aktör Orlando Bloom ile evliliğindeni Flynn isimli 6 yaşında bir erkek çocuk sahibi olan Avusturyalı model ikinci kez anne olacak.
Kerr’in sözcüsü konuyla ilgili olarak, “ Miranda, Evan ve Flynn ailenin en yeni üyesini karşılamak sabırsızlanıyorlar” açıklamasını yaptı.
34 yaşındaki Kerr ve 28 yaşındaki Spiegel, Temmuz 2016’da nişanlanmış ve sonrasında sade bir nikah töreniyle evlenmişlerdi.

Merak edilen düğünden ilk fotoğraf geldi

İki ay önce Snapchat'in Ceo'su Evan Spiegel ile evlenen top model Miranda Kerr'in düğün fotoğrafları ortaya çıktı.

Yaklaşık iki yıldır birlikte olan dünyaca ünlü Avustralyalı model Miranda Kerr ile Snapchat’in kurucusu Evan Spiegel geçtiğimiz aylarda dünyaevine girmişti.
40 kişilik davetli katılımıyla aile arasında gerçekleşen törenden daha önce basına hiç fotoğraf yansımamıştı.
Dün ilk kez düğün fotoğrafını paylaşan Miranda Kerr'in Dior Haute Couture marka gelinliği sosyal medyayı ikiye böldü.
Bazı takipçileri Kerr'in gelinliğini 'çok sade ve güzel' bulurken bazıları da gelinliğinin 'çok basit' olduğu mesajını paylaştı.

Miranda Kerr evlilik sonrası hemen işe döndü

Snapchat’in kurucusu Evan Spiegel’le geçen ay evlenen Miranda Kerr, vakit kaybetmeden moda çekimlerine başladı.

Ünlü Victoria’s Secret modeli Miranda Kerr, evlilik sonrası hiç vakit kaybetmeden işe döndü.
Ünlü süper model, Hollywood’da bir fotoğraf çekiminde görüntülendi.

Çekime ara verildiği esnada Kerr ve fotoğrafçısı cep telefonunda bir şey izlerken objektife yansıdı.
Mayıs ayı sonunda Snapchat’in kurucusu Evan Spiegel ile evlenen 34 yaşındaki Avustralyalı model, düğün sonrası ilk kez geçen hafta Moschino defilesinde boy göstermişti.

Kerr ayrıca bu hafta başında da arkadaşları Gwyneth Paltrow, Nicole Richie ve Cameron Diaz’la birlikte Goop Healt etkinliğinde görülmüştü.
Miranda Kerr, dünyanın en genç milyarderi Evan Spiegel ile Spiegel’in evinin bahçesinde 40 kişilik davetli katılımıyla, aile arasında bir düğünle evlenmişti.

Miranda Kerr, sevgilisiyle evlendi

Meşhur manken Miranda Kerr, bir süredir birlikte olduğu Snapchat'in kurucusu Evan Spiegel ile evlendi.

Victoria’s Secret’ın meşhur mankenlerinden Miranda Kerr ile Snapchat’in CEO’su Evan Spiegel’in evlendiği ortaya çıktı.
2014’te New York’ta tanışan çift, geçtiğimiz yıl nişanlandıklarını duyurmuştu. 26 yaşındaki Spiegel ile 34 yaşındaki Kerr’in Los Angeles’taki malikanelerinde evlendiği kaydedilirken yaklaşık 50 davetlinin düğün törenine katıldığı açıklandı.

Davetlilerin bir kısmının Kerr’in ailesi olduğu ve Yeni Zelanda’dan Los Angeles’a uçtukları kaydedildi. Miranda Kerr daha önce İngiliz aktör Orlando Bloom ile evlenmiş ve çift 2010-2013 yılları arasında evli kalmıştı. Çiftin Flynn adında bir çocuğu bulunuyor.

'Eski eşim ve nişanlım çok iyi anlaşıyor!'

Dünyaca ünlü model Miranda Kerr, eski eşi Orlando Bloom ve Bloom'un sevgilisi Katy Perry'yle ilişkisi hakkında konuştu.

"Biz modern bir aileyiz" diyen Miranda Kerr, Orlando Bloom'dan olan oğlu Flynn'in, Katy Perry'yi çok sevdiğini ve nişanlısı Evan Spiegel'in eski eşi Bloom'la çok iyi anlaştığını söyledi.
"Belki de beşimiz Avustralya'da bir çiftlik satın alıp birlikte yaşarız" diyen Kerr, eski eşi için "Birbirimizi çok seviyoruz. Hayatımızın sonuna kadar yakın olmayı sürdüreceğiz" ifadelerini kullandı.

Miranda Kerr’in evindeki olayda yeni gelişme

Geçtiğimiz günlerde Miranda Kerr'in Malibu’daki evine düzenlenen saldırının ardından olayda yeni bir gelişme yaşandı.

14 Ekim’de, top model Miranda Kerr’in Malibu’daki evine girmek isteyen Shaun A. Haywood isimli kişi, evin güvenlik görevlisini bıçaklamış, görevli ise Haywood’u silahla yaralamıştı.

Önümüzdeki günlerde Los Angeles’ta hakim karşısına çıkacak olan Haywood’un cinayete teşebbüsle yargılanacağı açıklanırken, ömür boyu hapis cezası alabileceği belirtiliyor.

Miranda Kerr'in evine saldırı

Top model Miranda Kerr’in ABD; Malibu'daki evine girmek isteyen bir kişi büyük kaosa sebep oldu.

Miranda Kerr'in 5 yaşındaki oğlu Flynn Christopher Bloom ile yaşadığı eve bir kişi çitlerden atlayarak girmeye çalıştı.

33 yaşındaki Kerr'in Malibu’nun en pahalı semtlerinden birinde bulunan evine girmek isteyen kişiye güvenlik görevlisi müdahale etti.

Saldırgan, güvenlik görevlisini gözünden bıçakladı. Bıçaklanan güvenlik görevlisi saldırgana dört kez ateş açtı. Kurşunlardan biri saldırganın kafa kısmına isabet etti. Olay sonrası saldırgan ve güvenlik görevlisi Los Angeles’ta aynı hastanede tedavi altına alındı.

Güvenlik görevlisi ve saldırganın durumunun ağır olmadığı açıklandı. Miranda Kerr ve oğlu Flynn olay sırasında evde değildi.

Kerr, olayın yaşandığı evi 2014 yılında Orlanda Bloom'dan boşandıktan sonra almıştı.

Miranda Kerr ile Orlando Bloom 2010 yılında evlenmişlerdi. 2011 yılında ise Flynn adını verdikleri bir oğulları dünyaya geldi. Çift 2013 yılında ayrıldı.

Miranda Kerr ayrılığın ardından Snapchat’in kurucularından Evan Spiegel’le nişanlandı.

Miranda Kerr, Milano Moda Haftası'na damga vurdu

Bir süre önce Snapchat'in kurucusu Evin Spiegel'le evlilik kararı alan dünyaca ünlü model Miranda Kerr, Milano Moda Haftası'nda boy gösterdi. Defile öncesi giydiği şarap rengi elbise ile dikkatleri üzerine çeken Kerr, podyumda da yere uzanan bir elbiseyle beğeni topladı.

İtalya'nın moda başkenti Milano'da düzenlenen Moda Haftası kapsamında La Koradior 2017 İlkbahar-Yaz defilesine katılan Victoria's Secret modeli Miranda Kerr, defile öncesi ve sonrası giydiği elbiselerle konuşuldu.

Otelinden çıkıp defilenin yapıldığı yere giderken giydiği bordo renkli elbiseyle objektiflere takılan Kerr, sokakta hayranları tarafından sevgi gösterisiyle karşılandı.

Orlando Bloom ile olan evliliğinden bir çocuk sahibi olan ünlü model, atkuyruğu yaptığı saçları ve hafif makyajıyla da tam not aldı.

Podyuma çıkarken kıyafetini değiştirip nude renkte bir elbise giyen 33 yaşındaki Avustralyalı süpermodel, podyum yürüyüşüyle de nefes kesti.

Aksesuar olarak sadece büyük bir gerdanlık kullanan modele, podyumdaki gösterisi sonrasında da beyaz güllerden oluşan bir buket çiçek takdim edildi.

Fil için düğüm at

Her yıl 30 bini yasadışı avcılığa kurban giden filler için ‘düğüm at’ kampanyası başlatıldı. Kampanya kapsamında geliri fillerin kurtarılmasına yönelik projelerde harcanacak özel tişörtler satılıyor ve tişörtlerin önü düğüm şeklinde kıvrılıyor.

Fillerle ilgili kampanyalar yapan giyim firması Ivory Ella, üzerinde fil resmi olan bir tişört çıkardı. Bununla birlikte tişörtün önüne düğüm atılmasını teşvik eden bir kampanya başladı. Her yıl yaklaşık 30 bin fil, yasadışı şekilde fildişi ticareti için avlanıyor. Tişörtün geliri fillerin kurtarılması için harcanan kampanyalara gidecek. Birçok kişi sosyal medyada “KnotOnMyPlanet” (Gezegenime Bir Düğüm At) etiketiyle paylaşım yapıyor. Düğümledikleri kıyafetleriyle fotoğraf ve video paylaşan isimler arasında Brezilyalı model Alessandra Ambrosio, Danimarkalı model Josephine Skriver, Hollandalı manken Doutzen Kroes, Avustralyalı manken Miranda Kerr ve ABD’li oyuncu- model Emily Ratajkowski, İngiliz süpermodel Naomi Campbell gibi yıldız isimler yer aldı.

Orlando artık örtünmeli

‘Karayip Korsanları’ ve ‘Yüzüklerin Efendisi’ filmlerinin yakışıklı oyuncusu Orlando Bloom, sevgilisi Katy Perry’yle çıktığı kürek gezisinde çıplak olarak görüntülenmişti.

Bloom'un eski eşi olan ünlü manken Miranda Kerr bu fotoğraflar hakkında ilk kez konuştu. Kerr, “Orlando bir daha bunu yapmamalı, üstüne kesinlikle bir şey giymeli” dedi.